Natasja Tjassens Keiser
Bosschenhoofdsestraat 22a
4744 RS Bosschenhoofd

Tel.: 06 - 48 18 61 60

Voetverzorging bij Diabetici

Mensen die lijden aan suikerziekte (diabetisch mellitus) krijgen vaak last van complicaties, waaronder problemen met de gezondheid van hun voeten. Bij specifiek aan diabetes gerelateerde voetklachten spreken we van de term 'diabetische voet'.

Wat zijn de kenmerken van een diabetische voet?

Door een verminderde bloedtoevoer naar de benen en voeten, kunnen wondjes aan de voeten minder goed genezen.
Het gevoel in de voeten kan verminderd zijn of volledig uitvallen door beschadiging van zenuwen als gevolg van diabetes. Hierdoor wordt pijn minder snel gevoeld, waardoor eerder blaren of wondjes ontstaan. Deze genezen weer moeilijk of gaan infecteren.
Als gevolg van zenuwbeschadiging kan de huid erg droog worden, schilferen en er kunnen kloven ontstaan.
Diabetici hebben een verlaagde weerstand. Daardoor zijn de voeten gevoeliger voor infecties, zoals schimmelinfecties.
De kleine voetspieren kunnen ten gevolge van diabetes uitvallen. Hierdoor kan de stand van de voet veranderen. De voetgewrichten kunnen ook stijf worden en minder goed functioneren. Dit samen geeft een groter risico op overmatige eeltvorming, dat weer kan leiden tot wondjes onder het eelt.

Wat kunt u zelf doen?

Om te voorkomen dat u in de toekomst problemen krijgt met uw voeten, kunt u als diabetespatiënt zelf al veel doen:

Was uw voeten dagelijks met lauw water en zonder zeep. Droog goed af, vooral tussen de tenen.
Voorkom een droge huid. Smeer uw voeten dagelijks in met een voetcrème die geschikt is voor de diabetische huid.
Controleer uw voeten dagelijks op veranderingen, beschadigingen of wondjes. Vergeet bij de inspectie de ruimtes tussen uw tenen niet.
Knip uw teennagels recht en niet te kort en knip geen hoekjes af, om ingroeien te voorkomen.
Ga nooit zelf met eelt of likdoorns aan de slag.
Voorkom verbranding van uw huis als u in bad gaat, door de temperatuur van het water te controleren met een speciale badthermometer.
Gebruik in bed geen kruik of elektrische deken.
Loop nergens op blote voeten, ook niet aan het strand.
Draag goed passende, stevige schoenen, liefst van leer.
Controleer uw schoenen op oneffenheden, schurende naden en materiaal in de schoen.
Draag bij voorkeur sokken zonder naden of draag de sokken binnenstebuiten.

Waarom naar de pedicure?

Ondanks preventieve maatregelen, zijn voetproblemen bij diabetes op de lange termijn helaas niet altijd te voorkomen. Wanneer uw voetklachten dermate ernstig of complex zijn en aanvullende zorg behoeven, komt u terecht bij de pedicure met een aantekening 'voetverzorging bij diabetes' of de medisch pedicure. Zij zijn speciaal opgeleid en bevoegd om specifieke problemen rondom de diabetische voet te herkennen en behandelen.
De vergoeding van een pedicurebehandeling is afhankelijk van het zorgprofiel. Het zorgprofiel wordt vastgesteld door middel van een voetonderzoek die uitgevoerd wordt door de praktijkondersteuner van de huisarts of de podotherapeut. De vergoeding geldt alleen voor de medisch noodzakelijke zorg.

Tips en adviezen bij het kopen van schoenen

Koop uw schoenen niet 's ochtends, maar liefst midden op de dag. Uw voeten zijn dan wat dikker en ook dan moeten ze goed passen.
Laat uw voeten opmeten, zowel in de lengte als in breedte. Bezoek hiervoor liefst een schoenenspeciaalzaak.
Kies voor schoenen met zacht bovenleer, bij voorkeur met een wreefsluiting, zonder harde randen of stiknaden op drukpunten en bij de tenen.
Zorg dat uw hiel goed omsloten is.
Let erop dat de loopzool van licht materiaal is gemaakt.
Het is belangrijk dat het voetbed van uw schoenen de druk verdeelt en uit schokabsorberend en steunend materiaal bestaat.